Sağlıklı Vücut

Sağlıklı Vücut

3 Ağustos 2011 Çarşamba

AT SIRTINDA KENDİNİ BULMAK BİNİCİLİK





Ata sporu olarak da bilinen binicilik, bir hayvan ile yapılan tek spor dalı olarak diğerlerinden ayrılıyor. Atla uyumlu bir işbirliğinin sözkonusu olduğu binicilik; iş ve özel yaşamın getirdiği streslerden arınıp kendinizi tanımanıza fırsat veriyor.


Atlar ve insanlar� Asalet ve özgürlüğün simgesi, binlerce yıllık bir dostluğun öyküsü. Atlar, bir spor dalı olan binicilik ile modern hayatın içinde yerini koruyor. Ata binmek, binicide özgüveni ve cesareti artıyor. Bir başka canlı ile uyumlu bir çalışmanın nasıl olabileceğini öğretiyor. Yani aynı zamanda binicilik bir takım sporu. Binicilikte, atları anlamadan, karakterlerini çözmeden onlara yaklaşamazsınız.

Taekwondo | Tekme atma teknikleri





İNDİR



http://hotfile.com/dl/83324332/111a0...part1.rar.html
http://hotfile.com/dl/83324516/ba38c...part2.rar.html
http://hotfile.com/dl/83324533/1326a...part3.rar.html

Vücut geliştirme Aerobic Fitness Pilates

İftar sonrası tempolu yürüyüş

Uzmanlar kilo artışı sorunu yaşamamaları için aktivite miktarının artırılmasını öneriyor.

Uzmanlar, Ramazan ayında, oruç tutanların beslenme şeklinin değişmesi ve öğün sayısının azalmasına bağlı kilo artışı sorunu yaşamamaları için günlük aktivite miktarının iftardan sonra artırılmasını öneriyor.

World Champion Body ronie coleman, Dünya Vücut Şampiyonu Ronnie Coleman

vücut geliştiren adam fotoğrafları, Ronnie Coleman – Dünya Vücut Şampiyonu, body-improvement guy photos, ronie coleman
Ronnie Coleman - Dünya Vücut Şampiyonu


bodybuilding, body-improvement guy photos, ronie coleman, vücut geliştirme sporu, vücut geliştiren adam fotoğrafları
bodybuilding, body-improvement guy photos, ronie coleman

ronnie coleman fotoğrafları, ronnie coleman photos
ronnie coleman fotoğrafla

28 Temmuz 2011 Perşembe

Men's Health - The Belly Off! Workout: The Strength Training Download




Men's Health - The Belly Off! Workout: The Strength Training Routine DVDRip
DVDRip | 2008 | AVI | XviD | 720?400 | 29.97 fps | MP3 128 kbps | 55mn | 700 MB
Genre: Video Training

Laugh and Learn About Childbirth (2007)

English | 260 minutes | 704x400 | MPEG4 | 29.97fps 1346kbps | MP3 128kbps | 2.36GB
Genre: eLearning

This Comprehensive LAMAZE Childbirth Class covers everything you need to know in 6 fun to watch 45-minute sessions, a total of 4 1/2 hours - all in the convenience of your own home.

Disk1
• Anatomy

SalsaMania - Intermediate Partnering Techniques

Image
SalsaMania - Intermediate Partnering Techniques


DVD5 | 2004 | DVD video | MPEG2 | 720х480 | 25 fps | AC3 320 kbps | 45 mins | 2.34 GB
Genre: Video Training | Language: English

John Narvaez and Liz Rojas are world-class Salsa dance artists recognized as one of the most accomplished competitive Salsa dance couples in the world.

John and Liz are known and commended for their hypnotic performances marked by high levels of grace, speed and technical difficulty. They are equally