Spor & Egsersiz & Beden Eğitimi Sportif Hareketler: Sporcuların günlük alması gereken protein miktarı ...

Spor & Egsersiz & Beden Eğitimi Sportif Hareketler: Sporcuların günlük alması gereken protein miktarı ...: Yaptığınız sporun zorluğuna göre, günlük ağırlığınızdaki kilogram başına 1.2 gram ile 2 gram arasında protein almanız gerekmektedir. Diye...