İlgililerine hayat boyu spor yapmak imkanı tanıyan squash farklı kabiliyetleri olanlar için de idealdir, çünkü boş vakitlerinizde keyif almak için tek başınıza squash oynayabileceğiniz gibi, squash’ı herhangi bir rakiple de oynayabilirsiniz. Squash oynamanın bir diğer avantajı da hava koşullarından bağımsız olmasıdır; kapalı bir mekanda oynanan squash kış aylarında rahatlıkla oynanabilir.Squash oynayan insanlar formlarını korur, iyi görünür ve iyi hissederler. Hayatlarını daha sağlıklı ve daha dolu bir şekilde sürdürürler.
Oyun sahası:
Oyun alanı; kapısı arka duvarın ortasında bulunan kapalı, dikdörtgen bir odadır. Oyun esnasında dört duvara ek olarak odanın tavanı da kullanılmaktadır.
Raket:
