Sağlıklı Vücut

Sağlıklı Vücut
omurga etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
omurga etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

10 Temmuz 2010 Cumartesi

Omurga: Pilates beli esnetiyor



Omurga: Pilates beli esnetiyor


• İnsanların yaklaşık yüzde 80'i, hayatları boyunca en az bir kez bel ağrısıyla karşılaşıyor. Bel ağrılarının çoğu kendiliğinden düzelse de, bazı durumlarda hayatımız boyunca uğraşmamız gereken bir soruna da dönüşebiliyor.