Taekwondo | Tekme atma teknikleri

İNDİR



http://hotfile.com/dl/83324332/111a0...part1.rar.html
http://hotfile.com/dl/83324516/ba38c...part2.rar.html
http://hotfile.com/dl/83324533/1326a...part3.rar.html

Vücut geliştirme Aerobic Fitness Pilates

Taekwondo Nedir? Taekwondo Hakkında Genel Bilgiler

Taekwondo Nedir?


Mantığın döğüş sanatı olarak tabir edebileceğimiz Taekwon-Do,kelime olarak.el ve ayakla yapılan vuruşların ilmi,felsefesi anlamına gelir.Bunu şöyle açıklıyabiliriz.TAE.Ayak vuruşları,KWON: el vuruşları Do.isebu döğüş sanatınıtatbiki esnasındaki izlenilecek yolun ve döğüşün felsefesi degerlerinin genel adıdır.